التعاطف والصحة النفسية | أندريي ميو | TEDxZorilor Salon

يتناول عالم النفس أندريي سي. ميو الرحمة بوصفها شكلا من أشكال الرعاية واللطف والحب. يتحدث العرض عن كيفية البقاء قريبا ممن يعاني دون أن نفقد أنفسنا في معاناته. ويقدم الرحمة بوصفها أمرا يمكن تعلمه وممارسته، لا مجرد شعور. سُجل الفيديو في TEDxZorilor Salon، وهو حدث TEDx نظمته جهة محلية بشكل مستقل.

• الرحمة بوصفها رعاية ولطفا وحبا
• دعم شخص يعاني دون أن نطغى عليه
• الرحمة مهارة يمكن تعلمها وممارستها

Cum putem fi alături de cineva care suferă, fără să ne pierdem în suferința lui? Andrei C. Miu ne-a vorbit despre compasiune ca formă de grijă, blândețe și iubire. Despre cum putem alege să fim aproape de ceilalți, să le oferim sprijin și să le facem loc emoțiilor lor, fără să fim copleșiți de ele. Compasiunea nu este doar ceva ce simțim, ci și ceva ce putem învăța și exersa. Iar alegerea de a o cultiva poate fi un pas mic, dar important, spre o lume mai bună. Andrei C. Miu este Profesor la Departamentul de Psihologie, Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea Babeș-Bolyai, unde conduce Laboratorul de Neuroștiințe Cognitive și predă cursuri de neuroștiințe cognitive și genetică comportamentală. Cercetările sale investighează emoțiile și reglarea emoțională la om, din perspectiva diferențelor interindividuale și a contribuției acestora la riscul de boli mintale. Studiile sale sunt interdisciplinare și au examinat aspecte care țin de interacțiunile gene-mediu în emoții, răspunsurile neurofiziologice implicate în emoții, rolul reglării emoționale în decizie, impactul stresului în copilărie asupra reglării emoționale și funcționării neuroendocrine, precum și emoțiile induse de artă. Unul din proiectele sale recente este Registrul Gemenilor Români, creat pentru a facilita cercetările de genetică comportamentală din România. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx