التعامل مع الخجل الجنسي

من قناة Sexplanations، تتناول الدكتورة ليندسي دو مسألة الخجل الجنسي، وكم عدد الأشخاص الذين يعانون منه، وhow often يحدث، والأشكال التي يظهر بها. تستند الحلقة إلى مئات الرسائل التي شاركها المشاهدون عبر فيسبوك وتويتر، وتصف الخجل الناتج عن العائلة والأصدقاء والمؤسسات والمعلمين ومقدمي الرعاية الطبية. يغطي الفيديو الخجل المتعلق بالجسد والجنس والعلاقات والأداء الجنسي. كما يشجع المشاهدين على فهم مصادر هذه المشاعر ومناقشتها مع معالج نفسي.

• تجارب المشاهدين مع الخجل الجنسي من العائلة والمعلمين ومقدمي الرعاية الصحية
• الخجل المرتبط بالجسد والنوع الاجتماعي والعلاقات والأداء الجنسي
• أسباب ظهور هذه المشاعر وطرق التعامل معها

Go to http://betterhelp.com/sexplanations to try online therapy through BetterHelp. For a long time I've wanted to talk about sex shame on this channel. How many people experience it, how often, and in what ways. I think it is the number one cause of sexual dysfunction and dis-ease. I asked people on Facebook and Twitter to share their experiences of sexual shame to address them more collectively and received hundreds of messages describing shame from family members, friends, organizations, teachers, and medical providers. People referred to body shame, shame about gender, relationships, prowess or lack of. Some of them felt too ashamed to disclose the shame. This episode is for all of us to recognize what's happened and why we have the feelings we do. It's also to continue the process of letting the shame go -- setting it on fire -- talking it out with a therapist. I care about you and want you to live your best life! Dr. Doe's contact info: TWITTER : https://twitter.com/elleteedee TUMBLR : http://tumblingdoe.tumblr.com FACEBOOK : https://www.facebook.com/sexplanations DFTBA : https://store.dftba.com/collections/sexplanations WEBSITE : http://sexplanations.com Support Sexplanations by becoming a sexpla(i)naut: https://www.patreon.com/sexplanations https://www.patreon.com/sexplanationspodcast