كيف تدير خوفك في 60 ثانية | Cherry Pua-Africa | TEDxSJCS Youth

تشرح Cherry Pua-Africa، وهي مدربة في التحول وخبيرة في البرمجة اللغوية العصبية، كيف يمكن للحظة وعي قصيرة أن تغيّر طريقة استجابتنا للخوف. تركز المحاضرة على كسر أنماط التفكير المدفوعة بالخوف وتغيير العقلية عند مواجهة عدم اليقين. قُدمت المحاضرة في TEDxSJCS Youth، وهو حدث TEDx نُظّم بشكل مستقل. تعمل المتحدثة منذ أكثر من 20 عامًا مع القادة والفرق والأفراد من خلال البرمجة اللغوية العصبية. وهي مؤلفة كتاب Empath to Success وخريجة SJCS.

• كسر التفكير المدفوع بالخوف في لحظات عدم اليقين
• استخدام وعي قصير للاستجابة للخوف بوضوح
• تغيير العقلية عبر تحول شخصي قائم على البرمجة اللغوية العصبية

What if you could change your relationship with fear in just 60 seconds? Known as The Girl on Fire, this renowned transformation coach and NLP expert explores how we can interrupt fear-driven thinking and shift our mindset when faced with uncertainty. Through her approach to personal transformation, she challenges us to recognize that even a brief moment of awareness can help us respond to fear with greater clarity and confidence. A renowned transformation coach, author, and speaker known as The Girl on Fire, she has spent over 20 years inspiring and empowering more than one million leaders, teams, and individuals across organizations worldwide through her expertise in Neuro-Linguistic Programming (NLP). Her book, Empath to Success, has inspired countless readers to harness the power of empathy for personal and professional success. An SJCS alumna, she is recognized as one of the leading thought leaders in the field of NLP and has been named among the 100 Most Influential Filipinas in the World. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx