Theater and mental health | Isabelli Valiente Gomes da Rocha | TEDxColégio Medianeira Youth

This talk examines theater as a path to supporting mental health. It begins with data on the rise of anxiety disorders in Brazil, difficulties in accessing psychological care, and the stigma that still surrounds seeking help. The speaker, a high school student at Colégio Medianeira, draws on the ideas of Augusto Boal and the Theater of the Oppressed's Forum Theater approach. The talk argues that art can reduce anxiety, strengthen self-esteem and help people reframe experiences.

• Rising anxiety disorders and barriers to psychological care in Brazil
• Theater as a space for emotional expression and self-knowledge
• Inspiration from Augusto Boal and Forum Theater

A speaker Isabelli Valiente Gomes, em sua palestra “O teatro como um caminho para a saúde mental”, aborda a importância da expressão artística como ferramenta de promoção do bem-estar emocional, diante dos crescentes desafios relacionados à saúde mental no Brasil. A partir de dados sobre o aumento dos transtornos de ansiedade, das dificuldades de acesso ao acompanhamento psicológico e dos preconceitos que ainda cercam a busca por ajuda, a apresentação explora o potencial da arte para reduzir a ansiedade, fortalecer a autoestima e ressignificar experiências. Inspirada nas ideias de Augusto Boal e na proposta do Teatro-Fórum, a estudante destaca como o teatro pode transformar vivências individuais em possibilidades de reflexão e construção coletiva. A palestra convida o público a reconhecer a arte não apenas como manifestação estética, mas também como espaço de acolhimento, autoconhecimento e transformação, capaz de fortalecer vínculos, promover autonomia e contribuir para uma relação mais consciente e saudável com as próprias emoções. Estudante da 3ª Série do Ensino Médio do Colégio Medianeira. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx