Empatía y salud mental | Andrei Miu | TEDxZorilor Salon

El psicólogo Andrei C. Miu aborda la compasión como una forma de cuidado, amabilidad y amor. La charla plantea cómo estar cerca de alguien que sufre sin perderse en su sufrimiento. Presenta la compasión como algo que también puede aprenderse y practicarse, y no solo sentirse. El video fue grabado en TEDxZorilor Salon, un evento TEDx organizado de forma independiente por una comunidad local.

• La compasión como cuidado, amabilidad y amor
• Apoyar a quien sufre sin sentirse abrumado
• La compasión como habilidad que se aprende y practica

Cum putem fi alături de cineva care suferă, fără să ne pierdem în suferința lui? Andrei C. Miu ne-a vorbit despre compasiune ca formă de grijă, blândețe și iubire. Despre cum putem alege să fim aproape de ceilalți, să le oferim sprijin și să le facem loc emoțiilor lor, fără să fim copleșiți de ele. Compasiunea nu este doar ceva ce simțim, ci și ceva ce putem învăța și exersa. Iar alegerea de a o cultiva poate fi un pas mic, dar important, spre o lume mai bună. Andrei C. Miu este Profesor la Departamentul de Psihologie, Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea Babeș-Bolyai, unde conduce Laboratorul de Neuroștiințe Cognitive și predă cursuri de neuroștiințe cognitive și genetică comportamentală. Cercetările sale investighează emoțiile și reglarea emoțională la om, din perspectiva diferențelor interindividuale și a contribuției acestora la riscul de boli mintale. Studiile sale sunt interdisciplinare și au examinat aspecte care țin de interacțiunile gene-mediu în emoții, răspunsurile neurofiziologice implicate în emoții, rolul reglării emoționale în decizie, impactul stresului în copilărie asupra reglării emoționale și funcționării neuroendocrine, precum și emoțiile induse de artă. Unul din proiectele sale recente este Registrul Gemenilor Români, creat pentru a facilita cercetările de genetică comportamentală din România. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx