« Quel âge auriez-vous si vous ne connaissiez pas votre âge ? » | Alberto Cormillot | TEDxSan Isidro

Le médecin argentin Alberto Cormillot, spécialiste de la nutrition, revient dans cette intervention TEDx sur la manière dont l'âge marque le calendrier sans fixer forcément nos limites. À partir de son propre parcours, il évoque, à 88 ans, la poursuite de nouveaux défis et le choix du mouvement comme manière de vivre. L'intervention interroge la part de ce que l'on abandonne due à l'âge et celle liée aux croyances que l'on entretient à son sujet.

• Âge chronologique et limites personnelles
• Le mouvement comme mode de vie
• Les croyances liées au temps qui passe

En esta charla, el doctor Alberto Cormillot recorre su propia historia para mostrarnos que la edad puede marcar el calendario, pero no necesariamente nuestros límites. A los 88 años, sigue explorando nuevos desafíos y eligiendo el movimiento como una forma de vivir. Su recorrido pone en cuestión las ideas que asociamos al paso del tiempo y nos invita a preguntarnos cuánto de lo que dejamos de hacer tiene que ver con la edad y cuánto con las creencias que tenemos sobre ella. El Dr. Alberto Cormillot es médico, profesor universitario y uno de los referentes argentinos en nutrición, obesidad y educación para la salud. Fundó instituciones como la Clínica de Nutrición y Salud y la Fundación ALCO, y desarrolló una extensa labor científica y educativa. Autor de más de 50 libros y de numerosos trabajos científicos, ha dedicado su vida a promover cambios de hábitos. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx