Gérer sa peur en 60 secondes | Cherry Pua-Africa | TEDxSJCS Youth

La coach en transformation et experte en PNL Cherry Pua-Africa explique comment un bref moment de conscience peut modifier la façon dont on réagit à la peur. L'intervention porte sur l'interruption des pensées dictées par la peur et sur le changement de mentalité face à l'incertitude. Elle a été donnée lors de TEDxSJCS Youth, un événement TEDx organisé de manière indépendante. L'oratrice accompagne depuis plus de 20 ans des dirigeants, des équipes et des particuliers grâce à la programmation neurolinguistique (PNL). Elle est l'auteure du livre Empath to Success et une ancienne élève de SJCS.

• Interrompre les pensées dictées par la peur dans les moments d'incertitude
• Utiliser une brève prise de conscience pour réagir avec clarté
• Changer de mentalité grâce à une transformation personnelle fondée sur la PNL

What if you could change your relationship with fear in just 60 seconds? Known as The Girl on Fire, this renowned transformation coach and NLP expert explores how we can interrupt fear-driven thinking and shift our mindset when faced with uncertainty. Through her approach to personal transformation, she challenges us to recognize that even a brief moment of awareness can help us respond to fear with greater clarity and confidence. A renowned transformation coach, author, and speaker known as The Girl on Fire, she has spent over 20 years inspiring and empowering more than one million leaders, teams, and individuals across organizations worldwide through her expertise in Neuro-Linguistic Programming (NLP). Her book, Empath to Success, has inspired countless readers to harness the power of empathy for personal and professional success. An SJCS alumna, she is recognized as one of the leading thought leaders in the field of NLP and has been named among the 100 Most Influential Filipinas in the World. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx