Le pouvoir de ne pas réparer | Joanne Hay | TEDxLUAC Youth

Cette conférence TEDx se demande si l'étape la plus efficace pour la santé mentale et le sentiment d'appartenance consiste à cesser de vouloir réparer les émotions des autres. S'appuyant sur des histoires vécues recueillies dans son travail de coach, de mère et d'autrice de livres pour enfants, Joanne Hay décrit un changement simple dans notre manière de répondre aux autres. Le propos porte sur la création de sécurité, de liens et d'appartenance, en commençant par soi-même. La conférence a été donnée lors d'un événement TEDx organisé de manière indépendante par une communauté locale, selon le format des conférences TED.

• Pourquoi juger et vouloir réparer les émotions d'autrui peut nuire à l'appartenance
• Une approche simple du soutien émotionnel
• Des récits issus du coaching, de la parentalité et des livres pour enfants

In a world trained to judge, advise and instantly fix other people’s emotions, what if the most powerful thing we can do for mental health and belonging is… stop fixing? If so, what can we do instead? Drawing from real-life stories as a coach, mother and children’s book author, Joanne shares a simple but radical shift that helps us create safety, connection and true belonging, starting with ourselves. In a world trained to judge, advise and instantly fix other people’s emotions, what if the most powerful thing we can do for mental health and belonging is… stop fixing? If so, what can we do instead? Drawing from real-life stories as a coach, mother and children’s book author, I share a simple but radical shift that helps us create safety, connection and true belonging, starting with ourselves. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx