वेलनेस बुधवार: युवा खेलों का दबाव

संगठित युवा खेल बच्चों के लिए कई लाभ लाते हैं, लेकिन इनसे मानसिक दबाव भी पड़ सकता है। माता-पिता और कोचों की ओर से अलग दिखने और सफल होने का दबाव बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। होस्ट जेसन पायर्स खेल मनोवैज्ञानिक डॉ. ज़रीना जियानोन के साथ बात करते हैं कि युवा खेलों की प्रतिस्पर्धी दुनिया को कैसे समझें और उसमें कैसे संभलें।

• संगठित युवा खेलों के लाभ और मानसिक चुनौतियाँ
• माता-पिता और कोचों का दबाव
• खेल मनोवैज्ञानिक डॉ. ज़रीना जियानोन की सलाह

While there are many positives for kids to join organized physical activities and competitions, it can also be mentally daunting. Kids can face a lot of pressure from both parents and coaches to stand out and succeed, but that can have a negative impact on their mental health. Jason Pires is joined by sports psychologist Dr. Zarina Giannone to help understand and navigate the challenging and often competitive world of youth sports. For more info, please go to https://globalnews.ca Subscribe to Global News Channel HERE: http://bit.ly/20fcXDc Follow Global News on X HERE: http://bit.ly/1Toz8mt Follow Global News on TikTok HERE: https://www.tiktok.com/@globalnews.ca?lang=en #GlobalNews