सब देख रहे हैं... है ना? | कैटरीना लीमा | TEDxEscola Concept Ribeirão Preto

कैटरीना लीमा की यह TEDx वार्ता, जो TEDxEscola Concept Ribeirão Preto में दी गई, स्पॉटलाइट इफेक्ट की पड़ताल करती है, यानी यह विश्वास कि दूसरे लोग हमें वास्तविकता से ज़्यादा देखते और आंकते हैं। वक्ता बताती हैं कि यह भ्रम हमारे फैसलों, आत्मविश्वास और अपनी अभिव्यक्ति को कैसे प्रभावित करता है। वार्ता दर्शकों को उन सीमाओं पर सोचने के लिए आमंत्रित करती है जो वे आलोचना के डर से खुद पर लगाते हैं। वक्ता को Escola Concept Ribeirão Preto की कक्षा 8 की छात्रा बताया गया है।

• स्पॉटलाइट इफेक्ट समझाती है, यानी यह धारणा कि दूसरे हमें वास्तव में से ज़्यादा ध्यान देते हैं
• आलोचना के डर का फैसलों, आत्मविश्वास और अभिव्यक्ति पर असर देखती है
• सोचने को कहती है कि दूसरों की राय की कम चिंता करने पर हम क्या कर सकते थे

Have you ever stayed quiet, avoided taking a risk, or changed your behavior because you were afraid of being judged? In this talk, the speaker explores the Spotlight Effect, a psychological phenomenon that makes us believe others pay more attention to us than they actually do. By examining how this illusion influences our choices, confidence, and self-expression, the talk invites us to question the limits we create out of fear of judgment and consider what we might do if we stopped worrying so much about how others see us. Grade 8 student at Escola Concept Ribeirão Preto This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx