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पार्कour आधारित कक्षा, जिससे शरीर न गिरे, टोक्यो जिम्नास्टिक एसोसिएशन — Good! Morning (11 अक्टूबर 2026)

मूल शीर्षक: 障害物飛び越えるスポーツ「パルクール」取り入れ転倒しない体づくり教室 都体操協会【知っておきたい!】【グッド!モーニング】(2026年10月11日)

11 अक्टू॰ 20261:33
CCANLI ANNnewsCHhttps://www.youtube.com/watch?v=tLuLZHOkfTQस्रोत की जानकारी
इस वीडियो के बारे मेंAI द्वारा अनुवादितमूल भाषा: 日本語

टोक्यो जिम्नास्टिक एसोसिएशन द्वारा 60 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए आयोजित पार्कour कक्षा पर आधारित रिपोर्ट, जो गिरने से बचाव के लिए शरीर को मज़बूत बनाने पर केंद्रित है। स्रोत: TV Asahi, Good! Morning (11 अक्टूबर 2026)।

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60歳以上を対象としたパルクール教室。ほぼ毎週30分ほど「転ばない身体づくり」をテーマに、段差をまたぐ動作や受け身をとる動作と、パルクールを結びつけた運動を行っています。 参加者(60代) 「3月から半年くらい通っている。転ばなくなった。先生が体の専門家なので、悩みを言うと『こういう運動をして下さい』と言ってくれる」  シニア向け以外の教室も開かれています。 パルクールアスリート・理学療法士 中村健人選手 「体を動かす楽しさをパルクールを通して味わって、体験してほしい」 (「グッド!モーニング」2026年10月11日放送分より) [テレ朝NEWS] https://news.tv-asahi.co.jp

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