ノーと言う力 | Madhu Shivhare | TEDxMLZS Gwalior Youth

人生のスキルとして「ノー」と言うことを取り上げたTEDxトークで、Madhu ShivhareがTEDxMLZS Gwalior Youthで行ったものです。期待や約束が多い中で、健全な境界線を設定すること、個人の健康を優先すること、自信を持って決断することがテーマです。説明によると、断ることは自尊心を育て、ストレスを減らし、責任と個人の成長のバランスを整えるのに役立つとされています。このイベントは地域のコミュニティが独自に運営しました。

• 健全な境界線の設定
• 個人の健康の優先
• 自尊心の向上とストレス軽減

In a world filled with expectations and endless commitments, saying "no" is an essential life skill. This talk explores the importance of setting healthy boundaries, prioritizing personal well-being, and making confident decisions. It highlights how learning to say no can build self-respect, reduce stress, and create a healthier balance between responsibilities and personal growth. l am a fast learner , and a good adapter, l Like expressing real life commitments and thoughts of people in public , and sharing own ldeas and exited to attend my first experience of ted x. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx