Сила отказа | Мадху Шивхаре | TEDxMLZS Gwalior Youth

Умение говорить «нет» рассматривается как важный навык жизни в этом выступлении TEDx Мадху Шивхаре на TEDxMLZS Gwalior Youth. Речь посвящена установлению здоровых границ, заботе о личном благополучии и уверенным решениям в условиях множества ожиданий. Согласно описанию, умение отказывать может укреплять самоуважение, снижать стресс и помогать найти баланс между обязанностями и личностным ростом. Мероприятие независимо организовало местное сообщество.

• Установление здоровых границ
• Приоритет личного благополучия
• Самоуважение и снижение стресса

In a world filled with expectations and endless commitments, saying "no" is an essential life skill. This talk explores the importance of setting healthy boundaries, prioritizing personal well-being, and making confident decisions. It highlights how learning to say no can build self-respect, reduce stress, and create a healthier balance between responsibilities and personal growth. l am a fast learner , and a good adapter, l Like expressing real life commitments and thoughts of people in public , and sharing own ldeas and exited to attend my first experience of ted x. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx