“Yaşını bilmiyor olsaydın kaç yaşında olurdun?” | Alberto Cormillot | TEDxSan Isidro

Arjantinli hekim ve beslenme uzmanı Alberto Cormillot, bu TEDx konuşmasında yaşın takvimde bir sayı olabileceğini, ancak kişisel sınırları mutlaka belirlemediğini anlatıyor. Kendi yaşam öyküsünden yola çıkarak, 88 yaşında da yeni zorluklara açık olduğunu ve hareketi yaşama biçimi olarak seçtiğini paylaşıyor. Konuşma, yapmaktan vazgeçtiklerimizin ne kadarının yaşla, ne kadarının yaş hakkındaki inançlarla ilgili olduğunu sorguluyor.

• Takvim yaşı ile kişisel sınırlar
• Hareket ve yaşama dair bir yaklaşım
• Zamanın geçişiyle ilgili inançlar

En esta charla, el doctor Alberto Cormillot recorre su propia historia para mostrarnos que la edad puede marcar el calendario, pero no necesariamente nuestros límites. A los 88 años, sigue explorando nuevos desafíos y eligiendo el movimiento como una forma de vivir. Su recorrido pone en cuestión las ideas que asociamos al paso del tiempo y nos invita a preguntarnos cuánto de lo que dejamos de hacer tiene que ver con la edad y cuánto con las creencias que tenemos sobre ella. El Dr. Alberto Cormillot es médico, profesor universitario y uno de los referentes argentinos en nutrición, obesidad y educación para la salud. Fundó instituciones como la Clínica de Nutrición y Salud y la Fundación ALCO, y desarrolló una extensa labor científica y educativa. Autor de más de 50 libros y de numerosos trabajos científicos, ha dedicado su vida a promover cambios de hábitos. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx